男性早泄怎么调理

怎样调理早泄?调理早泄应当夫妻双方一起努力，男子的性冲动较为快，很容易呈现性高潮，可是女性的高潮呈现的较为慢，男子要是再呈现早泄的话，很容易造成双产生活不和谐，哪么怎样调理早泄呢?下面我们来看下调理早泄应当重视那些。

重视婚前性教育和性指导。掌握一点儿性解剖及性生活知识，看和掌握正常的性交方式和性反应疗程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

重视夫妻之间的相互体贴、配合，万一呈现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出因素，共同配合治疗。女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于调理早泄。建立美满、健康、和谐的家庭环境对调理早泄有很大帮助。

性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应当避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗对调理早泄有很大帮助。

早泄的养生疗法有什么呢?专家讲解：早泄对于男人来说是一种难受的折磨，早泄伤害着男性的健康，它妨碍着男性的性生活的和谐，威胁着成年男性的家庭，哪么早泄的养生疗法有什么呢?针对这个问题下面专家就来为您仔细讲解一下。

早泄的养生疗法主要有一下三点：

1、按摩法：(1)时常按压第4腰椎。(2)摩压手指：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮肤红赤为止;或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处;使皮肤呈红赤即可。(龟头炎)揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处。

2、行为疗法：长期频繁的性生活，频繁手淫，沉迷色情中，会造成精神疲乏，是造成阳痿、早泄的重要因素，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让性器官和中枢神经得到充分的休息，也是防治疗早泄的有效措施。

射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。

不宜轻卒地滥服"壮阳药"，对调理早泄很不利。

调理早泄需禁止手淫，节制房事，避免强烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

重视生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节，有利于调理早泄。

以上为调理早泄应当重视的事项。相信大家对调理早泄的方式已经有所看。调理早泄应重视日常生活中的细节，养成好的生活习惯，做好预防和调理早泄的工作。患者应去医院进行治疗。

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