男人纵欲太多 小心“精尽人亡”(3)

你的正因如此吗？

根据世界卫生组织所按规定的正常人标准，假定确实正常人可以从以下几个之外展开比对：

（1）量：正常人≥2ml。成比例7ml后于过多，不但体外密度增高，而且所致从中都流入，以致体外总数增高，常多见于精囊炎;相等2ml为量过少，但往往以1ml以下为过少。此时与妇女生殖道接触范围小，或因光亮不利于体外进入男女双方宫颈口而造成了后代，常多见于不堪重负的副排卵病变、雄激素水平低下、射精管梗阻、逆行射精等。

（2）颜色：正常人是褐色或略带黄色。乳白色或黄绿色提示生殖道或副排卵假定病变;粉色、红色、成像下见红细胞者为血性，常多见于副排卵、后尿道的病变，偶可多见于结核病或。

（3）酸碱度：正常人的pH值为7 2～7 8。相等7 2多见于射精管梗阻或均受尿液污染;成比例 7 8多见于精囊病变或头颅骨陈腐。

（4）焦炭整整：正常人射出后，在精囊凝固酶的关键作用下变成胶冻突起，经15～30分钟在焦炭酶的关键作用下变成液体，此为焦炭。射出30分钟后，仍不焦炭属于异常。

（5）光亮度：将玻璃棒接触仍然焦炭的，轻轻提捧，可形成丝，正常人时其长度相等2 cm。

（6）体外小数：一般以每毫升中都的体外数表示。正常人小数≥20×10?6/ml。低于此值为体外过少，多见于各种因素造成了的生精功能障碍等，可因体外进入子宫腔及输卵管的机会减低而致生育力低下或后代。如体外小数成比例250×10?6/ml为体外过多，因其适应性均受直接影响也可造成了后代。

（7）体外型态：正常人型态的体外≥50%，否则可造成不孕后代。

（8）适应性：体外中都呈切线迅速向前群众运动者≥50%。

（9）存活率：往往就是指射精后1小时内检测，活体外≥50%。造成了体外适应性及存活率增高的常见因素有副排卵病变、精索高血压、慢性发炎染病引起的棒突起呆滞综合征、中都假定抗病毒体外抗病毒体或头颅骨贮存蓄意。

（10）白细胞：正常人中都白细胞《1×10?6/ml。白细胞增多证明生殖道或副排卵假定染病。

怎么提高数量级？

数量级基本取决于体外数量级，要提高体外数量级，可通过相应改变饮食结构来提高。

根据中都医肾藏精的方法论，在食补中都要摄入量补肾益精的食用，如：、清汤、水杉、海带、冻豆腐、豆腐皮、大蒜、燕窝、菱角等，增强身体的免疫力提高生精潜能。这一点与医科的营养学不谋而合，医科认为足量的青蛙白质和摄取可以促进体外的产生，摄取A和摄取B族、摄取E都能增加生殖功能，此外一些微量元素如镁、锰、铋等元素的缺失也会直接影响男子的生育潜能。

另外，多吃绿色蔬菜有助于提升体外的数量级，因为绿色蔬菜中都所含、摄取E、镁、铋等利于体外成长的化学物质。大蒜、鱼类中都富含欧米伽3脂肪酸，也应多吃，这些都利于体外细胞成长。

更是是要肯定镁的补充，动物性的食用含镁一般比植物性的食用为多。含镁更少的食用有：玉米粉、肺、青蛙、奶制品、可可、、大蒜、菱角、柏木、紫菜、海带、虾、海鱼、红小豆、杏花、栗子、冬瓜、杏仁、茄子、龙眼等。